Naujienos
Pasiruošk slidinėjimo sezonui!
Dauguma keliaujančiųjų slidinėti pritars, jog patirti traumą kalnuose yra paprasta. Retas lėktuvas grįžta be keleivio su įtvaru vienoje ar kitoje kūno dalyje. Be abejo, trauma - kelių aplinkybių visuma, tačiau viena dažniausių jos atsiradimo priežasčių yra...
Skaityti Daugiau
Kineziterapeutė: fizinis aktyvumas prilygsta vaistui nuo senėjimo
„Fitus“ sporto klubo trenerė, patyrusi kineziterapeutė Justina Berger teigia, kad vienas pagrindinių senėjimo veiksnių yra per mažas fizinis aktyvumas, todėl salėje turėtų būti žymiai daugiau brandaus amžiaus žmonių. J. Berger pateikia rekomendacijas, kaip...
Skaityti Daugiau
Plaukimo vyr. treneris Anton Sugoniak apie plaukimo naudą
8-erių metų patirtį turintis profesionalus vaikų ir suaugusiųjų plaukimo instruktorius ir Lietuvos daugkartinis vandensvydžio čempionas Anton Sugoniak teigia, kad jeigu žmonės žinotų, koks plaukimas efektyvus kūno linijoms ir sveikatai, atsipalaidavimą prie...
Skaityti Daugiau
Vandens zona laikinai neveiks
Mieli klientai, informuojame, kad Liepos 6d. klubas nedirbs. Liepos 2-8 dienomis neveiks vandens zona, dėl kasmetinių profilaktikos darbų.
Skaityti Daugiau
Trenerės Justinos patarimai nėščiosioms
Kai kurios moterys baiminasi aktyvios veiklos, kad netyčia nepakenktų vaisiui, tačiau kineziterapeutė ir specialių užsiėmimų nėščiosioms sporto klube „FITUS“ trenerė Justina Berger teigia, kad tinkamai sportuodamos nėščiosios atlieka dvigubai gerą darbą – tiek sau,...
Skaityti Daugiau
Vasaros vidudienio abonementas
Naujiena. Vasaros vidudienio abonementas. *- Galioja lankant klubą darbo dienomis nuo 11:00 - 15:00 - Perkant abonementą nuo birželio 1d iki rugpjūčio 1d.
Skaityti Daugiau