Pump

Pump – intensyvi jėgos treniruotė, skirta pagrindinių raumenų grupių lavinimui ir išryškinimui. Jos metu naudojama papildoma įranga – specialios lazdos, svareliai, kamuoliai, „step“ platformos. Džiuginantys rezultatai pasirodo itin greitai. Po Pump treniruočių padidės jūsų ištvermė, o krūtinės, nugaros ir sėdmenų raumenys įgaus dailią formą.

Tiek moterims, tiek vyrams skirti Pump užsiėmimai – vienas efektyviausių būdų dailinti kūną.

Taip pat išbandykite kitus užsiėmimus

PILATES

ZUMBA

HATHA YOGA

COMBAT FITUS BASIC

FUNKCINĖ

TRX

VANDENS AEROBIKA

NĖŠČIŲJŲ UŽSIĖMIMAI

COMBAT FITUS STRONG

STRECHING

BALL + PRESS

RATO TRENIRUOTĖ

KŪNO DIZAINAS

PILATES BALL

PORTDEBRAS CS PARRTARE

ROLL

KALANETIKA

PORTDEBRAS

PILATES FLOW

STRONG BY ZUMBA